Уникалните дрехи на Фрида Кало

Пламенна. Творяща. Женствена. Различна. Вдъхновителка и пример за поколения жени. Тя е Фрида Кало - уникален артистичен феномен.

След смъртта й през 1954 г., съпругът й Диего Ривера затваря вещите й в банята на дома им в Мексико Сити, Синята къща. Той настоява тя да не бъде отваряна, докато не изминат 15 години от смъртта му. Стаята остава заключена до 2004г. Фотографката Ишиучи Мияко е поканена да снима нейното съкровено съдържание, за изложба в музея на Фрида Кало в Мексико Сити. Сред тях ще откриете типични за художничката вещи, от слънчеви очила до ръчно рисувани корсети.

Дрехите за жената са част от нейната индивидуалност, те я открояват и разкриват нейната женственост. Несправедливата съдба поднася на борбената Фрида не едно страдание на тялото й. Дрехите, както и изкуството й, носят белега на болката, страстта и артистизмa й. Всяка от тях има своята съкровена история и се отличава с уникалност и неповторимия почерк на Кало.

Нека да надникнем и да видим какво се крие в гардероба на Фрида запазен в тайна повече от 50 години.

Десният крак на Кало е по-слаб от левия вследствие от детски паралич. Когато тя е на 20 години, той е счупен на 11 места след тежка автобусна катастрофа. В резултат на това тя носи дългите традиционни Техуана рокли, които скриват долната част от тяло й.

                                            Класическите котешки очила на Фрида.

След автобусната катастрофа, цялото тяло на Кало е в гипс, в продължение на три месеца, а болката остава до края на живота й. Тя рисува своите отливки и корсети, превръщайки ги от медицинско оборудване в истински произведения на изкуството.

Приятели на Кало забелязват, че колкото повече болка изпитва тя, толкова по-сложени стават тоалетите, който си прави.

                                                         Бански в ментово зелено.

Несесерът за гримове на художничката.

                              Ботушите с ресни на Кало, дясната е с по-висок ток.

Винтидж дами татуирани от глава до пети

                                                Мод Вагнер - Първата жена-татуист 

От дълги години татуировките привличат хората със своите чудати форми и значения. Този начин на себеизразяване притежава богата история и голямо културно значение. Използвани са като знак на инициация, принадлежност към сдружение, клан, племе, израз на сексуална или лична свобода. В тази статия ще ви разкажем малко повече за тяхната история и за жените дръзнали да татуират целите си тела, в едни далечни времена.

През 1991 г. е открито добре запазеното тяло на 3000-годишен труп с 50 татуировки. Това разкрива, че още от древността хора са се татуирали. Наричат мумифицираното тяло Ледения човек Йоци на името на алпийския район Йоцтал, където са открити останките му.

През викторианската епоха, жените от висшата класа татуират телата си като символ на независимост. В книгата си "Bodies of Subversion: A Secret History of Women and Tattoos" журналистката Марго Мифлин изразява вярването си, че татуирането е феминистки жест, с който жените поемат контрола над телата си. Майката на Уинстън Чърчил Джени Джеръм има татуирана змия около китката си като символ на борбата за независимост. Въпреки това не всички викториански жени, които носели татуировки са ги направили доброволно. Мифлин разкрива как някои бедни жени са били насилствено татуирани и експонирани в фрийк шоу-та и карнавали.

През 1920 г., татуировките по цялото тялото са доста популярни, но чарът им е загубен по време на Голямата депресия. След това се появяват отново в края на 40-те години 19 в, когато те са били възприемани като символ на статуса аутсайдер.

Разгледайте винтидж фотографиите, които показват татуирани жени от началото на 1900 до 1960 г.:

Стилизиращи трикове за прекрасна прическа на сутринта

Омръзнало ли ви е да се борите всяка сутрин с рошавата си коса, докато бързате за работа?Събуждането с нормална прическа, може да ви звучи като мит, но ние ще го развенчаем. Наспете се, пропуснете сутрешния душ и се насладете на невероятна фризура през целия ден. Пригответе се да ви издадем няколко тайни, с които да опитомите вашата грива преди сън. Научете няколко вечерни прически за невероятни резултати на сутринта.

Как да запазите къдриците си
За да запазите обема на своите къдрици и да избегнете тяхното намачкване, използвайте възглавничка за кок и фибички, за да подсигурите прическата си.  Ако желаете да се събудите с големи къдрици, вържете сресаната си и почти суха коса  вместо на един на два кока.

Права коса и на сутринта
Следвайте нашия бърз и лесен съвет, за да се събудите с гладка и права коса. Започвайки зад ухото, увийте цялата си коса в една посока около главата си, така че да се създаде плоска, гладка повърхност. Закрепете с големи фиби, където е необходимо. След това завържете копринен шал плътно около главата си, за да придържа косата през цялата нощ.

Плажни къдрици
За сърфистки вълнички е необходимо да направите по една френска плитка от двете страни на главата си. Трябва да бъдат свободно сплетени. Ако искате вашата прическа да има още по-небрежен вид, нанесете пяна върху косата си. След това отделете средните участъци от нея и направете 5,6 кока. Подсигурете ги с  фиби. На сутринта ще имате естествени къдрици, когато премахнете фибите.

Как да укротите бретона
Бретонът трябва да бъде оформен веднага след измиване или положението става безнадеждно. Нанесете гел или вакса за коса, като ги разнасяте надолу към краищата с четка и бързо ще опитомите бретона си на сутринта.

Допълнително подхранване през нощта
Започнете с измиване на косата и се фокусирайте върху скалпа. Топлата вода ще отвори кутикула и ще позволи на овлажнителя да проникне навсякъде. След това нанесете балсам с широко назъбен гребен, за да гарантирате равномерно разнасяне на продукта. Приберете косата си в шапка за баня. На сутринта, направете хладно изплакване, за да заключите хидратиращи съставки.

4 идеи за Хелоуин грим

Независимо дали сте привърженик на страховития американски празник, най-вероятно все пак сте се замисляли какво да облечете за Хелоуин. Ако и вие сте от хората, на които не им се занимава да си купуват специален костюм или да измислят как да скалъпят оригинален тоалет, ние имаме решение за вас. Ще ви представим няколко идеи как да се маскирате без да ви е необходим костюм. Наблегнете на грима и изненадайте вашите приятели с някое от нашите предложения за оригинален Хелоуин грим.

Мълчанието на агнетата

Търсите нестандартна визия, която също така да бъде лесно разпознаваема? Ще шокирате всички с този вид, вдъхновен от плакатa на култовия филм на ужасите. Не започвайте с бялата основа, а първо очертайте пеперудата. Използвайте черна очна линия, за да се направите контурите. След това използвайте кафяви блестящи сенки за горните крила. Попълнете тялото на пеперудата с бял молив за очи и слой златисти сенки. Използвайте същия цвят, за да оцветите останалите крила.

За детайлите вземете течна очна линия. Оставете рисунката да изсъхне преди да нанесете белия цвят. Използвайте голяма, пухкава четка, за да покрие по-голямата част на лицето, а след това и по-тънка, за да попълните местата около пеперудата.

Уинифред от "Фокус-мокус"

За да се сдобиете с вида на вещицата от Салем, първо трябва да нанесете бяла основа върху цялото си лице. След това преминете към очите. Започнете от външните краища на клепача. Цветът трябва да бъде най-тъмен в гънката на окото и след това да се разсее надолу към линията на миглите. С очна линия оформете котешки очи. За устните използвайте червено червило, нанесете го във форма на сърце.

Зловеща семейна история

Предлагаме ви щура визия от любимото телевизионно шоу. Първо нанесете бяла основа върху лицето си, пропуснете само очите. Използвайте червено червило и тънка четка и направете петънца в триъгълна форма под и над окото. След това сложете червено червило и на устните си. Оцветете напълно горната устна, а на долната добавете малък полукръг.

Секси змия

Започнете с котешките очи. Линията трябва да по-дълга от обичайно. След това добавете сенките, следвайки очната линия. Направете по една точка под и над окото в съответствие с ириса. Това ще бъдат върховете на триъгълници. После нарисувайте й самите форми. Когато притворите клепачи, очите ви ще наподобяват змийски.

За да придадете плътност и обем на устните си, първо направете контур с тъмно кафяв молив за устни. След това нанесете червено червило. За да се създаде илюзията за змийска кожа, с пръсти нанесете блестящи сенки по шията.

Избор на крем за лице

          При щателна проверка се оказва, че вредният състав на кремове за лице на цена между 5 - 10 лв., е сходен с този на по-висок клас козметика като AVÈNE например. Тъй като на всички кремове пише, че ще направят с кожата на лицето ни прекрасни неща, а всъщност голяма част са синтетични и са по-скоро вредни отколкото полезни, реших да ви представя как може да различите добрия крем от този, който ще запуши порите ви, ще наруши водния баланс на кожата, ще спомогне образуването на бръчки и т.н. и т.н. 

Заедно да погледнем зад лъскавите опаковки и помпозни фрази, какво пише в съдържанието:

1. Methyl, Propyl, Butyl and Ethyl Paraben - Това са група химикали с качествата на консерванти. Те пречат на развитието на микроорганизми и удължават срока на годност на козметиката. Със същия успех обаче могат да предизвикат кожни раздразнения и обриви. Чрез кожата те могат да се абсорбират от организма. В тялото те съществуват във вид подобен на хормона естроген и имат способността да разрушат ендокринната система, предизвиквайки рак на гърдата, както и рак на женските репродуктивни органи. Но въпреки многото шум около тях, има далеч по – вредни съставки.
2. Diethanolamine (DEA), Triethanolamine (TEA) - Приложението им в козметичните продукти обикновено се свързва с това да направят консистенцията им подобна на емулсия и да могат да правят пяна. Те обаче могат да причинят алергични реакции, очни раздразнения и прекомерна сухота на кожата и косата. Тези химикали са амини и при влизането си в контакт с нитрати могат да способстват за формирането на рако - причиняващи нитрозамини. Токасични са, ако бъдат поемани от тялото, в продължение на дълъг период от време.
3. Diazolidinyl Urea, Imidazolidinyl Urea - Те са широко използвани консерванти. Според изследвания на Американската академия по дерматология, те са сред главните виновници за контактния дерматит. Търговските имена на тези химикали са Germall II и Germall115. Токсичната опасност на двата химикала се състои в това, че те освобождават формалдехид.
4. Sodium Lauryl/Laureth Sulfate - евтин химикал, който най-често намира приложение в производството на шампоани заради дълбоко почистващите си и пянообразуващи свойства. Те са производни на петролните продукти, но в псевдо-натуралната козметика се представят като продукти на кокосово масло. Сред нежеланите реакции най-често са обриви, прекомерна сухота, пърхот.
5. Petrolatum - в козметиката се предпочита заради омекотяващите си свойства. Но тази съставка няма подхранващи свойства за кожата, но за сметка на това може да влезе в нежелана реакция с естествените овлажняващи механизми на кожата като причини сухота и напукване, запушва порите. Производителите предпочитат Petrolatum, защото е много евтин.
6. Paraffinum Liquidum - течен парафин или познат още като минерално масло. Използва се за омекотител. Не подхранва кожата, а само запушва порите.
7. Propylene Glycol - предизвиква алергии, обриви и даже екземи. Ако на някой етикет прочетете Пропилен гликол или Полипропилен гликол, то бъдете сигурни, че този продукт е базиран на синтетични съставки.
8. Dimethicone, Dimethicone Copolyol, Cyclomethicone - емолиенти (омекотители) на силиконова основа. Едни от най-добре действащите съставки за косата - правят я мека и блестяща, лесна за оформяне. Но поставени в крем или лосион, те образуват върху кожата тънък филм, който я запушва и не й позволява да диша.
9. Cetyl Alcochol, Cetearyl Alcochol, PVP/PA (VA) Copolymer, Myristyl Myristate  - първите две са изкуствени мазнини, останалите три са петролни деривати (различни по хим. състав органични съединения). Всяко от тях запушва кожата, спира достъпа на кислород, а резултатът е бръчки.
10. Mineral oil - Минералните масла всъщност не овлажняват кожата. Техните молекули са твърде дълги за да проникнат в кожата и поради това, те само образуват повърхностен филм върху кожата, като блокират порите й. По този начин те запазват влагата в кожата, но не позволяват на отделянето на вредните токсини. Тези вещества пречат на кожата да диша и да абсорбира мастно разтворимите витамини, което влошава значително състоянието на страдащи от дерматит и екзема, а също така предизвикват акне. Също така, тези продукти ускоряват процесите на стареене на кожата, като спомагат за образуването на свободни радикали.
11. Hydroxypropyltrimonium Hydrolized Wheat Protein е антистатичен агент, а не подхранващ пшеничен протеин.
12. Stearalkonium Chloride - разработен от текстилната промишленост като текстилен омекотител, той се използва при производството на балсами за коса и кремове за блясък. Предпочитан е по простата причина, че е по-евтин от протеините и билковите масла. Проблемът е, че за разлика от тях, често предизвиква алергични реакции.
13. Синтетични оцветители – целта на производителите е чрез тях да направят своите продукти по-привлекателни за купувачите. В списъка на съставките може да бъдат изписани по следния начин: FD&C Red No. 6 / D&C Green No. 6. Но синтетичните оцветители трябва на всяка цена да бъдат избягвани, тъй като могат да са канцерогенни.
14. Синтетични аромати - те могат да съдържат повече от 200 съставки. А същевременно на етикета кратко е написано "аромати". Но синтетичните аромати "успешно" могат да предизвикат главоболие, световъртеж, обрив, хиперпигментация, кашлица, дори повръщане. Ето защо дерматолозите често препоръчват да избираме козметични продукти без аромати.

Аз намерих някой от тези вредни съставки във кремове от марки като Loreal (нисък клас), Deva, Nivea, Garnier до марки от класа на Avene. Когато решите да си изберете крем може да извадите тези съставки на лист и да проверите има ли ги в съдържанието на избраните от Вас продукти, да проверите състава им в интернет или да заснемете опаковката в магазна и ги сверите вкъщи. 

Успех с избора на най-доброто за Вас!

Пилатес - кратко време за изпълнение и отлични резултати

Любопитно:

Знаете ли, че гневът може да предизвика болки в гърба? Яростта и гневът създават излишно напрежение в мускулите.
Животът е твърде кратък, за да живеем ядосани!

Затова ви предлагам метод за тренировка, който е изключително подходящ за човек, който живее динамично и в стресова среда.

Пилатес е чудесна система, която ни помага да се отпуснем от стреса, да тренираме тялото си и да се насладим на удоволствието от грижата за себе си. Голямо негово предимство е, че работи добре при голям диапазон от хора.

Шестте му принципа ще ни помогнат да правим упражненията правилно и да получим резултат, който ни удовлетворява. А те са именно - центриране, контрол, преливане в движенията, дишане, прецизност и концентрация.

Центриране – стабилният център, около който се извършват упражненията, са мускулите на корема, гърба и таза. В тази зона се намира центърът на тежестта на тялото, а според източната медицина е също така и енергиен център.

Контролът върху тялото дава възможност да се направи точното движение, изискващо работата на точно определени мускули.

Плавното преливане на упражненията едно в друго способства за по-добрата резултатност и контрол над тялото ни -  което и по-добър муслулен тонус на мускулите в т.нар. „център“.

Пилатесът цели съсредоточаване върху дишането с цел повишаване на кислорода в кръвта и достигането му до всяка част от тялото. Така правилното дишане спомага за ефективното снабдяване на тялото с кислород и премахване на стреса и напрежението.

Прецизността е важна, защото акцентът на Пилатес не е в количеството упражнения, а в прецизното изпълнение на малко количество такива.

За да се изпълнят правилно и плавно упражненията е нужна пълна концентрация. Фокусът върху упражнението в Пилатес е по-важен е от самото упражнение.

Тези шест принципа на Пилатес са в основата на всяка качествена тренировка. Те ни дават възможност да компенсираме количеството с качество и с малко упражнения да получим много ползи за тялото и ума. Пилатес може да се практикува както на обикновена постелка за упражнения на земята и силата на собственото ви тяло, така и с уреди, които да дадат различно натоварване.

Ще ви кажа кои са основните причини аз да предпочета Пилатес пред останалите методи за тренировка:

• Отнема не повече от 20-30 минути (по-скоро 20).
• Няма много повторения и не ми доскучава.
• Могат да бъдат избрани упражнения с натоварване подходящо за всеки човек и съответно то да се променя във времето.
• Необходима ми е само постелка или по-дебел килим.
• Съсредоточаването в упражненията за краткото време на тренировката, ни откъсва от ежедневните ни проблеми и това дава необходимата почивка на мозъка, за да ни служи максимално ефективно.
• След тренировка се чувствам по-щастлива, отпочинала и имам повече енергия.
• Не се изпотявам и мога да не си изкъпя косата, което да ме забави и ангажира допълнително.
• Достатъчни са 2-3 тренировки седмично и мога да съобразя броя им спрямо времето, с което разполагам.
• Има добро темпо – не е твърде бавно като каланетика и йога и не твърде динамично като фитнес, например.
• В интернет има голямо количество клипове на тренировки с треньор, които са много приятни, и дават усещането, че не тренирате сам вкъщи.
• Не е необходимо да отделям време, за да се приготвя за фитнес и да се придвижа до него.
• Мога да тренирам, по което време на денонощието аз сметна за подходящо.
• Дава ми свободата да знам, че няма да имам проблеми с гръбнака, като прищипвания, дископатии и други подобни, които са така разпространени.

Ето още няколко ползи от Пилатес:

• Подобрява гъвкавостта.
• Подобряване стабилността на гръбначния стълб и стойката.
• Помага за безопасното възстановяване на проблеми с гръбначния стълб.
• Помага за предотвратяването на травми на опорно-двигателния апарат, чрез подобрената координация, сила и гъвкавост.
• Намалява стреса и психическото напрежение.

За да постигане максимален ефект се препоръчва най-малко две или три тренировки на седмица. Видими резултати и подобрение в стойката се наблюдават обикновено след 10-20 тренировки.

 Разгледайте клиповете от поредицата и преценете кой е най-подходящ за Вас в зависимост от физическата Ви форма и резултатите, които искате да постигнете.

Пилатес - удоволствието от грижата за себе си