Напред към миналото (Стиймпънк)

Някога да сте имали усещането, че не принадлежите на тази епоха? Харесали сте си например XIX в. и никой не може да ви убеди, че сте от XXI? Е, спокойно, не сте единствените! Вече има цяло движение, посветено на възраждането на миналото, но с поглед и към бъдещето, което се нарича Steampunk (steam = пара).

Той разчита на механизацията, елегантната визия, смесването на епохите и стиловете и може да се докосне до абсолютно всичко, за което се сетите.

Стиймпънк първоначално се нарича поджанр на научната фантастика, вариант на cyberpunk и е измислен от писателя К. У. Джетър през 80-те („Междузвездни войни”). Действието обикновено се развива във Викторианска Англия (друг вариант е в Дивия Запад) в разгара на Индустриалната революция, когато електричеството все още не е било широко разпространено и с малко пара и пружини са правели чудеса. Именно от парата идва и названието на жанра, тъй като ключова позиция заемат парните машини. Стиймпънкът е силно повлиян от романите на XIX в. на Жул Верн (с фантастичната подводница Наутилус), Мери Шели („Франкенщайн”) и Хърбърт Уелс („Машината на времето”) и може да се усети във филми още от немия период на киното – „Метрополис” (1927), забележителен филм със своята фантазия и архитектура, който Фреди Меркюри дори използва за клипа на Love Kills.

Ако не сте гледали „Метрополис”, то поне сигурно сте гледали „Изобретението на Хюго” (2011) или „Хелбой”, или „Д-р Ху”, аниметата „Подвижният замък на Хоул” или „Final fantasy VI” и можете да добиете представа за атмосферата около стиймпънка, който присъства и в много, много други филми, анимета, комикси, музика, игри и всевъзможни инсталации и изложби.

Пред стиймпънк-явлението няма граници и се разпростира дори върху модата, бижутата, интериорния дизайн, той е инженерство и начин на живот. 

Елементи от Викторианския период, като бални рокли, аристократични прически и аксесоари, както и военни униформи от периода, се смесват с готически и Лолита-стил дрехи, в комбинация с механизми. Така романтичното минало на очарователния XIX в., с всичките емоции около невероятните заложби на човешкия ум, потенциала за развитие и визия за едно фантастично бъдеще, се смесва със съвремието ни (компютри, телефони, електрически китари, трансформирани по специфичен начин)

и се устремява към бъдещето, но такова, каквото са си го представяли викторианци. Минало, настояще и бъдеще се смесват по един нетрадиционен начин, обединен от фантазията, въображението и чувството за стил и естетика. Жанрът може да се нарече и ретрофутуризъм и ни пренася в един алтернативен свят на „какво-би-могло-да-бъде”.

Стилът разчита на показването на вътрешността като външен облик. Елементите са изработени от чаркове (на часовници или други механизми) и могат да обхванат почти цялото човешко тяло, човек с механизъм, но все пак елегантен. Явлението набира все по-голяма популярност и у нас и бижута в този стил вече се предлагат в много български магазини.

Може и да ви е малко трудно да се потопите изцяло в „парата” на стиймпънка, но доста елементи са лесно адаптивни, а и винаги можете да се включите в някое ларп приключение или косплей, а защо не и за хелоуинско прати. Във всеки случай е един красив начин да съживите миналото и да се почувствате у дома си в настоящето.

Загадъчното розово на езерото Хилър

Розово морето, розово небето, розите майки, розови дечица... Розов е светът!

Или загадъчното розово на езерото Хилър

През 1950 г. екип от учени се заема с изследването на розовото езеро. Те се надявали да открият в солените му води особен вид водорасли Dunaliella salina, образуващи червен пигмент и виреещи в други подобни езера в Австралия, например в това край град Есперанс във вътрешността на страната. Но пробите с вода от Хилиър не съдържали такива водорасли. Друго предположение е свързано с комбинацията от морска сол и високите нива на сода бикарбонат, която се среща във водите на езерото, но то остава непотвърдено. До днес причината за цвета на водите му си остава загадка.

То е плитко и с диаметър 600 м. Оградено е от бели солни отлагания и тъмнозелени евкалиптови гори. Водата на езерото е много солена и изтласква плувците на повърхността. 

Езерото е много важна среда за живот на много редки видове птици, някои, от които не се срещат никъде другаде по света. Това е и причината организацията Bird Life International да обяви обекта за изключително важна местност за опазването на световното природно богатство.

Розовите му води са атракция за пътуващите със самолет над Австралия. Въпреки че водите му са напълно безопасни, голяма част от туристите отказват да влязат в тях. 

В началото на XX век се започва добив на сол, който е прекратен 6 години по-късно. 

Езертото Хилър е една от най-посещаваните природни забележителности в Австралия. Има и други розови езера по света, за които е известна причината за цвета на водата им. Но езерото Хилър, въпреки интереса от страна на учените, все още пази неразгадани своите тайни.
В началото на XX век се започва добив на сол, който е прекратен 6 години по-късно. 

И помнете - всяко езеро може да бъде розово, достатъчно е да сложите розовите си очила!

Как да спим "на облак"

Добрият сън има редица ползотворни ефекти върху нашия организъм и ще изредя малка част от тях:

• Добър тонус
• По-добра концентрация
• По-добри взаимоотношения с хората
• По-добра сексуална активност
• Повече време и енергия за всички неща, които обичаме
• По-добре изглеждаща кожа
• Младост
• По-добър външен вид в цялост
• По-здраво тяло и по-добър имунитет
• По-добри реакции при стрес
• По-добро шофиране
• Като цяло повече спокойствие за организма ни

Как да имаме добър сън?

Основните фактори, които влияят на съня ни, са напрежението през деня и всички мисли, които не ни дават спокойствие, позата, която заемаме при сън, мястото, на което спим, и основно това, с което се храним.

Коя храна способства за добрия сън?

Защо храната заема най-висок процент влияние върху съня ни? 

През деня сме подложени на определено количество стрес и рядко можем да се изолираме от него. Това изразходва хранителен ресурс от организма ни, но не въглехидтрати, мазнини и белтъчини, а витамини, минерали, мастни и амино киселини. Колкото по-активен и напрегнат начин на живот водим, толкова повече хранителни вещества са ни необходими и, ако не си ги набавим, започват постепенно да се появяват симптомите на боледуване.

Сънят е изключително важен, защото по време на сън невроните (клетките на нервната система) се възстановяват, а, ако нервната ни система не е в добра форма, целият ни организъм е в опасност. Тя изисква голям ресурс от хранителни вещества, а когато е добре нахранена, нашият организъм реагира адекватно на стреса и спим добре.

Имайте предвид, че доброто хранене премахва и хъркането и неговите причини.

Витамините от групата B са тези, които се грижат за нервната ни система, и съответно способстват в най-висока степен за добрия сън.

Витамин В1 (Тиамин)

Коензимна форма на Витамин В1 играе определяща роля в процесите на въглехидратната обмяна. При дефицит на тиамин възникват нарушения на функциите на нервната система (безсъние, раздразнителност), нарушава се въглехидратния метаболизъм, което води до излишно натрупване на мазнини в организма и редица други проблеми.
*Ще спомена факт от основно значение - има два вида витамини - синтетични и натурални. Синтетичните се усвояват максимално 6% и тази ниска стойност едва ли ще ви помогне особено. За да се усвои вашият витамин B и за да получите ефект, трябва да го приемате заедно с целия B комплекс, с витамини Ц и Е (отново от естествен произход ). 
Бихте могли да си взимате и мелатонин. Може да си го набавите от аптеката.

Ядки

Повечето ядки стимулират производството на хормона мелатонин, наречен „хормон на младостта“ – той подпомага съня и подобрява качеството му, а по този начин и цялостното възстановяване на организма ни от натрупаната умора през деня. 

Мед

Този ценен природен продукт е използван от хилядолетия насам за естествено подобряване на съня. Чаша чай от лайка или топло мляко с лъжичка мед вечер преди сън е класически пример за ефикасно приспивателно средство – дар от майката природа.

Бобови растения

Боб, грах, зелен фасул, нахут – всички те са изключително богати на витамини от групата B, които помагат на тялото ни да регулира цикъла на съня, подпомагайки производството на серотонин, който пък е медиатор на мелатонина – отговорният за съня ни хормон.

Сьомга и други богати на мазнини видове риба

Всички знаем, че сьомгата е много скъпа риба и не можем да си позволим да я слагаме на трапезата си често, но тя е много богата на омега-3 мастни киселини, а те подпомагат производството на мелатонин в организма. По много подобен начин действа и редовната консумация на други по-мазни риби като скумрията, пъстървата и херингата. Добре е поне 2 пъти седмично те да присъстват в менюто ви. 

*Имайте предвид, че не е важно в организмa си да имаме голямо количество омега-3 и -6 полиненаситени мастни киселини, важно е съотношението им в организма ни.

Картофи

Картофите съдържат сложни въглехидрати, приемането на които води до сънливост, а в добавка към това здравословно приготвените (на пара или на фурна) картофи съдържат и калий, фосфор и магнезий – с тяхна помощ мускулите ни релаксират и това допринася за цялостното отпускане на тялото ни и по-бързо заспиване.

Череши и банани

Освен изключително вкусни, тези плодове са богати на витамин B6, както и на триптофан – важни съставки, активиращи производството на мелатонин в организма ни. Вярно е, че черешите са сезонен плод, но в магазините се предлагат и в изсушен вид, така че можете да ги намерите целогодишно.

Други важни неща за доброто спане

Всеки човек има индивидуална поза за спане в леглото. Някои обичат да заспиват по корем, други по гръб, трети в ембрионална поза и т.н. Според специалистите позата ни при сън е важна. Тя има връзка с това да се събудите отпочинали и да нямате боли в кръста. Затова се постарайте да не заемате поза "ембрион", в която сте много свити. Най-подходящата поза за спане е по гръб. Изберете удобна възглавница, запълваща разстоянието между главата и рамото ви. Ако хъркате, възползвайте се от апаратчетата за нос, които Ви помагат да дишате по-добре. 

Какво още можете да направите?

• Да лягате и да ставате по едно и също време дори в почивните дни;
• Да не лягате преди да сте сигурни, че ви се спи, за да не се въртите в леглото;
• Ако не заспите  веднага, може да почетете, например;
• Не задрямвайте пред включен телевизор;
• Оставяйте си време, за да се отпуснете преди сън. Малкият екран не е най-добрият избор. По-добре е да се дистанцирате  от всекидневните проблеми. Можете да послушате музика;
• Избягвайте кафето и чая вечер;
• Ако нямате време да свършите всичко, което искате и затова намалявате необходимото количество сън, можете да си зададете въпроса ще успеете ли да се справите с последствията от недоспиването;
• Можете да си създадете ритуал преди заспиване, навици, които да следвате всяка вечер. Така организмът сам ще се ориентира, че е време за спане;
• Сънят е по-добър, когато в стаята е тъмно и хладно. Проветрявайте преди лягане.

Към изброеното може да добавите и целувка за лека нощ. 

Мили читатели, да спите на облачета!

Суеверна Русия

Руснаците, откакто са били покръстени, винаги са били силно набожна нация. И днес, ако отидете там, ще видите църквите препълнени и всички жени, покрили косите си с кърпи (както е обичайно за всички християни по принцип). Освен религиозната си страна обаче имат и друга, която доста си противоречи с тази тяхна черта и това е суеверието им.

Когато бях в Москва и Санкт Петербург останах изключително изненадана и очарована от безбройните поверия, които имат руснаците. Те са свързани с почти всяка сграда и всяка скулптура. Да се разхождате из Русия, ако имате добър екскурзовод, е като да се разхождате из една приказка наяве. Фантастичните образи изпълват съзнанието и странните истории са представени като нещо, което всеки знае и се случва и до днес, неотменно като въртенето на Земята. Ето някои от тези суеверни историйки.

В предишна статия (цък) видяхте уникални метростанции по света. Но освен красивата Киевская, Москва може да предложа и една друга стара станция, запазила полилеите и мрамора си от едно време, станцията Площадь революции в Москва. Това, което може и да пропуснете е, че там, между две от колоните, които образуват множество арки, се крие един човек, пограничник, прегърнал куче. Заглеждайки се в кучето, ще забележите, че носът (а и не само) е силно изтрит и блести почти като злато. Естествено, има си и причина за това. Ако си намислите нещо и после потъркате нослето на кучето, желанието ви ще бъде изпълнено! При кучето се стичали студенти още от 1938 г. и потърквали носа, за да си вземат успешно сесията, но в момента желанията са от всякакво естество и дори и да не сте студент, имате шанс за изпълняване.

На улица Арбат, където е живял и Пушкин, пък се разхождат призраци, обитаващи главно една от къщите, която и до днес стои необитаема и никой не смее да я купи.

В парк Победа има друга мистерия. Разказват, че там има времеви тунели и често били виждани хора от различно време, с облекла от различни епохи и изчезвали сякаш в нищото. Ако имате време, отидете да потърсите тунела, може и да се озовете на доста по-вълнуващо място от парка.

А сега се придвижваме към Санкт Петербург, където имат специално отношение към скулптурите и навсякъде, ако сте достатъчно наблюдателни, можете да откриете добре прикрити произведения на изкуството, наблюдаващи ви от ъглите. Разхождайки се покрай един от каналите на р. Нева до Петропавловската крепост, откриваме във водата, на един пън, бял заек с щръкнали уши, подобно на заека на Алиса. Счита се, че заекът е талисман на Йоаносвския мост, до който се намира. Около него и по дъното на канала могат да се видят всякакви монети, хвърляни от туристите, които се опитват да уцелят заека, за да им донесе късмет. Скулпторът, е създал и две котки в същия размер, разположени на две срещуположни сгради. Може да се каже, че от този заек започва страстта на петровградчани по миниатюрните скулптури и един вид предопределя новата архитектура в Санкт Петербург.

Но и котките не са обикновени. Черната е котаракът Елисей, а светлата е котката Василиса (Прекрасна?). Били са създадени в благодарност към котките, които спасили храната на гражданите от мишките в тежък период на блокада, когато тя и без това била оскъдна. Наречени били „Мяукащата дивизия”. Поверието гласи, че ако успеете да метнете монета при лапичките (не другаде) на котетата, ще ви споходи късмет, който никога няма да ви остави. Под тях пък се намира скулптура на фотограф, където се е намирало ателието на фотографите Була. Снимайте се до правата ръка, за да ви донесе пари.

Близо до Казанския събор, над канал Грибоедов, се намира мост с два грифона (Банковский мост). Създадени са през XIX в., но благодарение на реставрациите, блясъкът на златните им крила все още заслепява. Грифоните също са отговорни за финансовия късмет.

На канала Фонтанка се намира малка птичка, която поначало служи за отмерване на водното ниво, но в последствие и тя е започнала да добива специални способности. Ако уцелите клюна й с монета, ще ви изпълни едно желание. Но преди това трябва да сте посетили някой от другите паметници, които носят късмет, защото за да успеете да я уцелите със сигурност ви е нужен голям късмет...

Съществуват и още безброй много паметници със своя история и легенда. Такива са и барелефа на паметника на Петър I, хипопотама Тоня, кучето Гравюша, паметникът на Остап Бендер (героят на Илф и Петров от „Дванадесетте стола”) и дванайсетия стол, атлантите, а и всеки отделен мост разказва отделна приказка за живота по тези фантастични места. Приятен приказен туризъм!

Въображение в метрото

Както всички знаем повечето метростанции в света са мръсни, грозни и създават усещане за негостоприемност. Но можем да се убедим, че съществуват и приказно красиви метростанции. В тази статия ще разгледаме 5 от тях.

The City Hall Station в Ню Йорк, САЩ

За разлика от останалата част от линията на метрото, тази станция има високи орнаментирани арки, сводести тавани и елегантни стъклописи. Осветена е с полилеи от ковано желязо и три капандури от стъкло, които позволяват да прониква слънце на части от платформата. За съжаление The City Hall е затворена през 1945 г.

Arts et métiers в Париж, Франция

Метростанцията носи своето име от Музея на изкуствата и занаятите. През 1994 г. станцията бива преустроена от белгийския комикс-художник, Франсоа Шуитен, в стиймпънк стил. Дизайнът не ви ли напомня вътрешността на парен локомотив? Да, така е, а едновременно с това е препратка и към научно фантастичните романи на Жул Верн.

Тунел Бунд в Шанхай, Китай

Този тунел минава под река Бунд. Мотрисата е стъклена и пътниците минават през инсталация, която избухва в цветове, тъй като се минава с висока скорост през нея. Напомня на технологичен тунел от времето на 80-те години.

Станция Киевская в Москва, Русия

Най - богато украсената станция в Русия е, намиращата се в район Дорогомилово, Москва. Дизайнът й включва мрамор, декоративни полилеи, златни детайли, спираловидни елементи, мозайки и фрески. Той е избран с открит конкурс и станцията е построена през 1954 година. Мозайките изобразяват единството на Русия и Украйна.

Stockholm Tunnelbana в Швеция

Не се ли чувствате като в дълбока пещера? Определено в невероятните метротунели на Стокхолмското метро човек може да усети тази атмосфера. Суровата скала е превърната в истинско архитектурно произведение, което е покрито с изкуствени повърхности и кара посетителите да се чувстват като в пещера. Интересно е, че някои от стените и таваните са изрисувани със стенописи, а във всички метростанции има творби на 140 художници.

Това са пет от метростанциите в света, които си заслужава да бъдат видени. Определено архитектите са се постарали да направят нещо красиво и интересно за пътуващите. Във всяка една от тях е проявено голямо въображение.

Колко е важно да НЕ бъдеш сериозен!

„Наистина съществуват още много неща, с които човек може да прекара времето си. А преди беше време, в което хората се чудеха какво по дяволите ще правят цяла зима. Тогава се появяваше някоя голяма книга – голяма, прекрасна книга, и всеки се захващаше да я чете, за да прекара своето време. Това беше доста примитивен експеримент, преди телевизията, когато хората трябваше да гледат едно мастило на хартия, за Бога!"

Кърт Вонегът е един от най-големите американски романисти на миналия век. В наши дни актуалността на произведенията му не е спаднала изобщо, а тъкмо напротив – чуваме го как се присмива на проблемите, които още не са решени, на характерите, които още съществуват и на хората, които се приемат на сериозно.

В романа „Точния мерник” забелязах именно това – всеки герой, който по някакъв начин се опитва да се приеме на сериозно, бива осмиван и окарикатурен. Мисля, че наистина имах точен мерник, когато взех тази книга – тя успя да ме разсмее повече, отколкото предполагах. Смехът се поражда от изобразяването на реалността в нейната глупост, в дребните ежедневни проблеми, в разговорите между хората, в идеите, очакванията. Историята на Руди Уолци, чийто прякор е Точния мерник, събуди истинско удивление в мен – как така не бях чела нищо от Вонегът досега и защо бях допуснала подобно литературно престъпление?  В книгите си той отправя множество послания и призиви – някъде там, зад шеговития тон.

 Ето как отговаря в последното си интервю на въпроса защо се занимава с изкуство: „През целия си живот съм рисувал, най-вече просто за хоби, без да правя изложби или нещо подобно. Това просто е едно приятно за мен нещо и аз го препоръчвам на всеки. Винаги казвам на хората, правете изкуство, независимо колко добре или зле се справяте, защото така придобивате някакъв опит в създаването чрез себеизразяване, което извисява душата ви. Това включва пеене, танцуване, писане, рисуване, свирене на музикален инструмент...Това, което ненавиждам в днешните училищни комитети е, че те орязват все повече и повече часовете по изкуство в програмата на учениците, тъй като според тях изкуството не било начин за изкарване на прехраната. Ами, всъщност има много неща, които си заслужават да бъдат правени, без да бъдат начин за изкарване на прехрана. Това са подходящи начини човек да направи живота си по-приятен.”

So Independent

So Independent (София индипендънт филм фестивал) е фестивал за независимо американско кино, който започва на 24 октомври и ще продължи до 3 ноември. За четвърти пореден път фестивалът ще ни предложи най-доброто от игралното, документалното и късометражно независимо американско кино. Зрителите ще се запознаят с 40 изключителни филмови премиери, които ще бъдат показани в следните киносалони: току-що ремонтираното и обзаведено с най-съвременна апаратура филмотечно кино „Одеон”, "Дом на киното", кино „Люмиер”, „Евро синема” и салоните на "Синема сити”.

New Independent е фестивалът на българското кино в Ню Йорк, който следващата година ще се проведе за девети пореден път. Целта на двете събития е да създават и утвърждават културен мост между България и Америка, да подпомагат движението на творци и произведения на изкуството през Атлантика, да популяризират българската култура в САЩ и непознатата американска култура в България.

 

Сред  акцентите на  So Independent е най-новият филм на Братя Коен - „Истинският Люин Дейвис”. Посетителите на фестивала ще имат шанса да видят единствената ексклузивна прожекция, преди официалната премиера в САЩ. Оригинално и емоционално пътешествие из нощните клубове на Гринуич Вилидж, суровата зима на Ню Йорк и отчаяните опити на един човек да съвмести изкуството с живота си.

 

“Биг Сур” е друго интригуващо заглавие в програмата на фестивала. Филмът е по едноименния роман на Джак Керуак, а сценарист и режисьор е Майкъл Полиш. Описани са  преживяванията на писателя след като романа му „По пътя” се превръща в бестселър и той става жертва на славата, алкохола и натиска на отговорностите, които идват с успехите. Поставяйки под въпрос таланта си, вярата си и тленността си, Керуак напуска Ню Йорк и се отправя към Калифорния, в търсене на изкупление в изоставена, потънала в мъгла колиба насред девствения пейзаж на горите на Биг Сур.

Други интерсни предложения са "Преди полунощ", който е третата част от трилогията на Ричард Линклейтър, която започна с „Преди залез” и „Преди изгрев" и „Прелъстени и изоставени”, вълнуващо кино-пътешествие на Алек Болдуин и Джеймс Тобак из света на филмовата индустрия. Заснет в пленителни цветове по време на 65-тата годишнина на фестивала в Кан (2012), филмът включва забележителни портрети на Бертолучи, Копола, Полански, Скорсезе, Райън Гослинг, Джесика Частейн, Беренис Бежо, Даян Крюгер и Джеймс Кан.

Любителите на екстремните спортове ще могат да видят невероятния и вдъхновявящ документален сноуборд филм  „Изкуството да летиш” както и авантюристичният- „Ездачи на стихии”, проследяващ жаждата на двама приятели да открият и да се спуснат по най-големите и най-опасни вълни в Австралия. 

Цялата програма на So Independent можете да откриете на сайта на фестивала - http://soindependentfilmfest.com/2013/bg/